Claudia Croos-Müller

Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 1100165 Veröffentlicht am 26.04.2011

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Claudia Croos-Müller

Verlag Kösel Bindung Hardcover Interpret Claudia Croos-Müller

Produktbeschreibung

Rein in den Körper, raus aus dem Tief: Bei emotionalen Durchhängern lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. Sie müssen dafür nicht sportlich sein. Sie benötigen weder Übungsmatte noch Rückzugsort. Und Sie brauchen nur ganz wenig Zeit.§§Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie und Psychotherapie, und Oscar, das Gute-Laune-Schaf, zeigen Ihnen 12 ganz einfache, dabei hoch wirksame Übungen, die Groß und Klein in Sekundenschnelle aus jedem Stimmungstief bringen und dabei auch noch Spaß machen.§§12 Körperübungen mit dem garantierten Gute-Laune-Effekt§Hilft in Sekundenschnelle aus jedem Stimmungstief heraus§Leicht auszuführen, nachweislich wirksam§§